小腿截肢者装配假肢前的保健

一、皮肤保健 为使你的残肢皮肤保持在良好的状态下，每天晚上你应做到以下几点：
     1．使用温水及中性肥皂清洗残肤皮肤。
     2．将残肢彻底冲洗干净，避免肥皂你的皮肤，不要将残肢长时间浸泡在温水中，因其可使你的皮肤软化而导致水肿。
     3．彻底擦干皮肤，避免使劲摩擦皮肤。
二、注意事项：
     1．每日数次轻柔按摩残肢，这将有助于减轻残肢的敏感性而增加残肢对压力的耐受性。
     2．避免剃刮残肢皮肤或使用洗涤剂及护肤霜等，因其可能损坏皮肤而致皮疹。
三、残端缠裹 缠裹弹性绷带，使残肢缩小并成形为装配假肢做准备。

使用干燥的绷带，残肢也应是干燥的。所有的时间均应缠裹弹性绷带，（白天和晚上），除外洗澡时、按摩残肢时或锻炼时。
     1．缠绕弹性绷带时应呈斜形缠绕，而不应是水平的环形缠绕。
     2．不要在残肢的末端顺着一个方向缠绕，这样易在疤痕处造成皮肤皱折，而应交替的复盖内侧及外侧进行连续性的缠绕。
     3．继续呈斜形缠绕，残肢的末端应尽量稳固加压包裹。
     4．当缠绕至大腿方向时，应逐渐减少绷带压力。
     5．绷带缠绕应延伸至膝关节以上，至少要在膝盖骨上方缠绕一圈。
     6．返回至膝关节以下，如果绷带有剩余，应斜形结束在残肢末端上方。用胶布固定绷带，避免使用别针。每3~4小时重新缠绕一次残肢，如绷带滑脱或打褶，应随时重新缠裹。

 四、弹性绷带的处理 使用清洁的弹性绷带有助于防止皮肤问题的产生。
     1．弹性绷带使用超过48小时即应进行清洗。使用中性肥皂及温水用手洗弹性绷带，并用清水彻底清洗。不要用力拧绷带。
     2．将弹性绷带平摊于表面光滑的地方晾干，以免损坏弹性。避免直接的热幅射及阳光曝晒。不要放置于干燥器中；不要悬挂晾干。
  五、体位 按照下列姿势可使你的残肢得到充分的运动，并能保持弹性绷带的正确位置。
     1．仰卧：
     任何时候当你仰卧时都应采取这种姿势：躺在硬板床上，不要在残肢下放置枕头，保持残肢平放在床上并伸直膝关节，两条腿应并在一起。
     2．俯卧：
     当你俯卧时应采取下列姿势：躺在硬板上，保持髋部平卧于床上，伸直膝关节，两腿并拢。
     3．坐位：
     避免长时间的坐位，坐位时应注意下列事项：坐在硬椅子上，身子挺直，重心落在两髋上。将残肢平放于另一把硬椅上。保持膝关节伸直，避免两腿交叉。